2008年11月26日星期三

家常豆腐

1、豆腐切块,放入8成热油中炸至金黄色取出

2、猪肉切片加盐、料酒、淀粉、蛋清,放入先前的油里炸片刻待用

3、冬笋切薄片,木耳、菜椒切块,加豆瓣酱、姜片、蒜片、菜椒等炒出香味,加入老汤

4、下豆腐、肉片烧片刻入味

5、味精、盐、胡椒粉、白糖、淀粉勾兑芡汁,勾芡翻抄起锅

2008年11月21日星期五

鱼头豆腐汤


1、鱼头洗净,从中间劈开,放盐腌渍。嫩豆腐切成1cm厚大块。香菇温水浸泡,去蒂洗净。

2、锅中入油烧7成热,放入鱼头,中火双面煎黄,每面约3分钟。

3、鱼头摆在一边,爆香大葱段和姜片,倒入足量开水,没过鱼头,再放香菇。盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4、调入盐,放入豆腐,煮3分钟。


2008年11月13日星期四

蒜烤羊腿

1、洋葱、西芹、红萝卜与香料混合,加盐、味精,腌羊腿1小时

2、羊腿挖小洞,大蒜炸上色,塞进洞中

3、涂上芥末,烤30分钟左右

4、将烤后的汁液用作调味

2008年11月11日星期二

炒金针菇

1、金针菇焯一下,倒出沥净水分

2、锅放油,下姜片,烹绍酒,加味精、精盐

3、倒入金针菇、黄瓜丝、笋丝,炒拌均匀,淋麻油出锅

2008年11月10日星期一

川味卤料

15克卤料,2500克水,加15克左右料酒或啤酒,煮沸成卤汁。

卤制肉类时旺火煮沸,2到3分钟后转小火,煮至熟软即可。

再卤制时,原卤制加1/3卤料即可。

卤汁密封存入冰箱。

2008年11月4日星期二

西芹炒肉

1.择取芹菜干,切成小段。瘦肉切小片。红辣椒去籽切小片。

2.多放油,大蒜和姜爆锅,下芹菜、红辣椒片,加盐和味精炒熟,不要加水。

3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒。不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老。

2008年11月2日星期日

北京白煮肉

1、将去骨猪肉横切成三、四条,再切成长块,刮洗干净。

2、皮朝上入锅,倒入清水,盖上锅盖,在旺火上烧开,再转微火煮2小时,用筷子一穿即入。

3、捞出晾凉,撕去肉皮,切成薄片,整齐地排在盘内。

4、把酱油、蒜泥、韭菜花、酱豆腐汁和辣椒油等,一起放在小碗内,随同肉片一起上桌。

红烧黄花鱼

1、将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直 刀,用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

3、炒锅内加花生油,中火烧至六成热(约150℃)。

4、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血。

5、放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟。

6、撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。